co to jest

Moim zdaniem ogólne makro jest całkiem dobre, tylko te 3 posiłki nie-cateringowe byłoby dobrze pozmieniać, żeby miały bardziej wyrównane makro. Przed treningiem dałabym nieco mniej jedzenia, niż po - to po treningu jest się głodnym i organizm "chłonie" składniki potrzebne do budowy mięśni , również na noc, tzn. posiłek po treningu i następny [...]

[...] jeden Grzegorz Floryda był zszedł z tego świata no to okazało się że zabija anioła , i świat zapłonu oburzeniem a kilka miast w USA zapłonęło po prostu klasycznie ogniem ile jest takich przypadków ? ludzie w większości przypadków to leniwe bydlaki chcą tylko wypić zakąsić i pok****ić mało robić dużo zarobić i broń Boże niczym się nie przejmować [...]

[...] boją się tego syfu brać , ja już niestety lekarzom nie ufam :-( a ja się w ogóle nie dziwię pamiętacie sprawę taśm Kulczyka o której tutaj pisałem jakiś czas temu , ciekawy jestem czy którykolwiek z was znalazł czas żeby się z tym zapoznać , fajny materiał pokazuje kulisy prawdziwej dużej polityki (a to co ta ujawniono to pewnie tylko takie [...]

Właściwie, to można by powiedzieć, ze HMG jest alternatywą dla HCG i clomidu. To jak najlepiej by było teraz to wszystko ugryźć? Od czego zacząć? Kiedy, co, ile?

To akurat pasuje idealnie do tego co kiedyś Bane wkleił co chyba Kadafi powiedział "Wymyśla i zaraza was choroba a potem będą wam sprzedawać na nią lekarstwo" https://pbs.twimg.com/media/FBKY-HQX0AAELwR.jpg Jest nawet filmik https://youtu.be/yhrIBkuR3EU z 2009 roku

Co jest potrzebne do wyrobienia licencji? Opłata i zdjęcie czy coś jeszcze? O ile pamiętam , to jest dokument bez zdjęcia , tylko Twoje dane....ale dowiem się czy się coś nie zmieniło ?

[...] się nie zmieniała, kiedy zszedłem do 2200 kalorii, to ruszyła i waga i obwody się zaczęły zmniejszać, ale dalej w pasie mam 109cm, dużo za dużo i idzie coraz wolniej. To nie jest to, że bardzo chcę wejść na cykl, tylko nic innego nie pomaga. Od małego miałem skłonności do łatwego nabierania tłuszczu i to pomimo tego, że byłem bardzo aktywnym [...]

Jakto jest kuhwa możliwe, że on napisał to co ja, a mnie kontrujecie, a jemu ktoś zaybeał szacuneczka? Panowie... %-)

[...] na cykl, że tak się upierasz przy tym, no i jak się uprzesz to nie odciągnięmy Cię nawet koniami, żadne argumenty Cię nie przekonają :-) to co piszesz, czyli niski neat też jest spowodowany zbyt niskimi kaloriami, testosteron nie jest cudownym rozwiązaniem twoich problemów, jak dostarczasz za nami energii to właśnie też po części pasujesz sobie [...]

I jaka jest konkluzja? Mamy w 4 obalić system czy co? Bo, że ludzie to motłoch to wiadomo od wieków

cześć jestem początkującym i mam pytanie o częstotliwość treningów. A dokładniej o czas na regeneracje/ odpoczynek między treningami. Ćwiczę na siłowni hantelkami regulowanymi max 10 kg w domu i ściskaczami do rąk do budowy przedramion i moje pytanie tyczy tego jak to jest z tym tematem ćwiczeń codziennie. Bo słyszałem że na siłowni nie powinno [...]

[...] dzienkujem pienknie To super, ja właśnie stamtąd brałem, bo szukałem czegoś naprawdę taniego i w miarę dobrego, żeby potestować różne systemy operacyjne Linux, bo na swoim jest obawa o utratę danych, że się coś rozwali, a tam instalowałem do woli wszystko. Stosunek jakości do ceny tam jest naprawdę spoko. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]

[...] dużym ograniczeniu wolności będą mieli wpływ na finanse na zdrowie i na populację będą modelować zachowania poprzez środki masowego przekazu cholera jasna i to się już dzieje , a przez ostatnie trzy lata co się wydarzyło to jest nie do pojęcia ... w 2018 by człowiek to powiedział to by go za pijanego wzięli albo idiotę ... a dzisiaj rzecz realna

To jak się czujesz nie oznacza że potrzebujesz testosteronu tylko najprawdopodobniej jest to oznaka tego, że organizm dostaje za mało energii i makroskładników, a może też w związku z tym i mikroskładników i jesteś po prostu przemęczony, regeneracja leży, układ hormonalny zajechany. Dokładnie wiem jak się czujesz, bo to samo przechodzilem dość [...]

[...] ZAZWYCZAJ może choćby od czasu do czasu jeść kiszoną kapustę, bo nie będzie wtedy żadnych rozwolnień, ani nawet bólu brzucha, o gazach nie wspominając. Z czosnkiem z kolei jest tak, że nie każdy może go jeść, np. jak ktoś ma słabą krzepliwość krwi, niskie ciśnienie tętnicze, czy niektóre choroby układu pokarmowego, to czosnek jest niewskazany, [...]

[...] w domu, wolne ciężary i orbitrek. Ty piszesz z pozycji osoby wysportowanej, która ma już spore doświadczenie z siłownią, masz sporą masę mięśniową i Tobie o wiele łatwiej jest na dużych kaloriach, u Ciebie masa mięśniowa sama w sobie dużo spala, organizm jest nakręcony. Ja jak wejdę na większe kalorie z moją skromną masą mięśniową i dużą [...]

Hesia jest jeszcze trochę czasu więc może choroba odpuści :-) a zamiast pizzy to polecam jednak coś zdrowego co przy okazji poprawia odporność ;-) przy braku apetytu może jakoś koktajl? Ja tak walczę z chorobą od kilku dni, trochę gardło boli, katar, jakieś osłabienie ale jeszcze mnie nie rozłożyło. Robię koktajl z owoców, do tego szpinak i [...]

Z tego co pamiętam to nie zerwał tylko miał problem neurologiczny z tym najszerszym. Gość jest pozytywny a odzywkami typu 'Jay cutler pali crack' czy ' patrzcie idzie dexter Jackson- on zawsze chciał być tak wielki jak ja' zaskarbił sobie rzesze fanów.do tego trafił w złota erę kulturystyki gdzie była jakaś aura tajemniczości, poziom wzrastał [...]

Co do e2 to zrobię niedługo badania sprawdzę na jakim jest poziomie exe czyli ? Symex ?

[...] szyjnym tego typu. Podejrzewam, ze moze byc to po prostu skrzywienie boczne odcinka szyjnego, ktore moze powstalo na skutek wad postawy ciala, czy podczas rozwoju organizmu. Skolioza zazwyczaj dotyczy wiekszego obszaru kregow. Jednak zalecana jest wizyta u lekarza badz fizjoterapeuty aby mozna bylo zdiagnozowac na zywo to, co sie tam dzieje